بایگانی برچسب برای: هوش هیجانی

همه درگیر هیجاناتی مانند استرس، خشم، غم و ... میشویم. روش متداول برای مواجهه با هیجانات، سرکوب آنهاست : نباید عصبانی شوم. این روش متاسفانه نتایج خوبی در پی ندارد. روش مناسب‌تر مدیریت هیجانات است. در مدیریت هیجانات، کمک میکنیم که هیجان بر عقلانیت غلبه نکند. در سرکوب هیجانات، هر از گاهی با پدیده انفجار هیجانی هم مواجه میشویم و کل هیجان خود را در موردی که ضرورت و تناسبی ندارد، تخلیه میکنیم.

خبر تلخ است. فوتبال ایران باز هم با محرومیت مواجه شد. آقای جواد نکونام، بازیکنی …

مدتهاست و البته این روزها بیشتر، به مسئله شادی، لذت بردن و تفریح در کار …

وقتی واقعه ناگواری رخ میدهد، همه ناراحت هستند. همه دوست دارند که افراد متاثر از …

دوستانی که لطف کرده و از طریق فرم موجود در وبلاگ با بنده تماس گرفته …

در نقش و اهمیت هوش هیجانی، شاید روزگاری تردید بود، اما امروز نه. امروز همه …